La frecuencia con la que se defeca no es un criterio suficiente por sí mismo.
Se considera normal ir al baño entre tres veces al día y una vez cada dos días.
La causa del estreñimiento suele deberse a que el intestino se ha hecho perezoso por la ingestión de medicamentos para tratar determinadas enfermedades o como consecuencia del parto.
Otras causas del estreñimiento puede deberse una mala alimentación o llevar una vida sedentaria.
En todos los caso habría que plantearse seriamente el cambiar el modo de vida y las costumbres alimenticias.
Existen determinados principios activos del Aloe Vera ,que actuán como acumuladores de agua en el estómago,aumentan la sensación de plenitud y estimulan el tránsito intestinal.
La ESCOP recomienda su utilización en caso de estriñimiento.
